¿Cómo puedo pedirle a mis padres que dejen de llamarme cuando salgo o que me pregunten adónde voy?

Bueno, tengo 26 años, y también sigo viviendo con mis padres. Estas luchas están ahí, pero pueden ser resueltas.

Volví a mudarme después de vivir solo durante 4 años, porque después de graduarme en la universidad tenía un trabajo a tiempo parcial en mi ciudad natal, y ningún trabajo en la ciudad donde estudié.

Las primeras semanas fueron un infierno. Tuve que reajustarme completamente a vivir con dos hermanos y a las “reglas” de nuevo. Una de las cosas más molestas fue, de hecho, el hecho de que mis padres necesitaban saber lo que estaba haciendo, y empezaron a llamarme cuando estaba fuera.

Lo resolví teniendo una buena conversación con mis padres, en la que respetuosamente pedí más libertad, pero también mostré una voluntad de entender su punto de vista. Lo que me lleva a mi primer consejo para usted:

Hemos tenido discusiones sobre esto en el pasado y se calentaron bastante ya que me sentí muy frustrado de que vean las cosas de una manera tan estrecha de mente. Dijeron que sólo lo hacen porque les importa, lo cual entiendo, pero quiero que cambien el tratamiento que me dan a pesar de todo.

Es bueno que puedas entender que sólo lo hacen porque les importa. Tenlo en cuenta, y por favor no pienses en ellos como “intolerantes”. Si entras en estas discusiones con ese pensamiento en mente, muy pronto se volverá polémico. En su lugar, prepárese para mostrarles su comprensión, y haga que su punto de vista sea más una súplica que una petición. Ofréceles alternativas a que te pidan/llamen. Diles lo que puedes hacer, en vez de pedirles que no hagan cosas.

Le dije a mis padres algo así:

Entiendo que te importa dónde estoy. Entiendo que les gustaría saber dónde estoy si no lo saben y no estoy en casa en mis horarios habituales. Pero, sabes que voy a ir a mi amiga los lunes por la noche para ayudarla con las clases. ¿Es realmente necesario preguntar cada vez que salgo? ¿Y si prometo mandarte un mensaje de texto si las cosas se retrasan mucho más de lo normal, para que no tengas que preocuparte?

Básicamente, les mostré que puedo ser pro-activo en estas cosas. Les mostré que ahora soy un adulto, que soy perfectamente capaz de mantenerme a salvo, y que tengo mis propias responsabilidades, incluso si éstas incluyen algo tan “inútil” como hacer saber a mis padres dónde estoy. Si voy a ayudar a una amiga con sus deberes, les envío un mensaje a mis padres cuando las cosas se ponen demasiado divertidas y volveré a casa más tarde. Si vamos de su casa al bar a tomar una copa, les escribo a mis padres que iré a algún sitio. De esa manera, no tienen que llamarme/escribirme para saber mi ubicación actual. Y una vez que mis padres se acostumbraron a mi “horario”, las peticiones fueron cada vez menos.

Por supuesto, si siempre has vivido en casa, tus padres ya deben saber tu “horario”. Podrías intentar decir cosas como:

Voy al gimnasio, como siempre lo hago los martes, ¿recuerdas? Si todo va bien, estaré en casa a una hora determinada. Si las cosas cambian, y decido ir a otro lugar o empiezo a llegar muy tarde, te enviaré un mensaje de texto, como lo discutimos. ¡Adiós!

Asegúrate de que has discutido con tus padres lo que ellos piensan como un marco de tiempo para “significativamente tarde”. Asegúrate de prometerles que les harás saber si algo cambia. Asegúrate de ser pro-activo, y de cumplir tus promesas. Si no lo haces, nunca verán que no hay necesidad de llamarte o preguntarte adónde vas.

En cuanto a los planes que no se ajustan a un horario:

Lo que también me ayudó enormemente fue hacer saber a mis padres lo que pensaba hacer, por ejemplo, al día siguiente. Cuando cenábamos, normalmente discutíamos nuestros planes para el día siguiente de todos modos. Es fácil hablar y decir algo como: “Oh, mi amigo me envió un mensaje hoy, van a celebrar su cumpleaños la semana que viene, les dije que estaría allí”. De esa manera, puedes decir “Ya lo mencioné, ¿recuerdas?” cuando te vayas.

Hay otra cosa que me llama la atención:

Vivo con mis padres y mis dos hermanos menores.

También tengo dos hermanos menores. Diciéndoles a mis padres dónde estoy, y haciéndoles saber si y cuándo llego tarde, también estoy dando un ejemplo a mis hermanos. Les muestro que está bien que mis padres sepan dónde estoy, que no tengo nada que esconder. Que no estoy haciendo cosas a escondidas. Que estoy asumiendo responsabilidades, y no espero que mis padres vayan corriendo detrás de mí y de mis decisiones. Que puedo ser un adulto tanto como ellos.

Y esa es la premisa básica que debes tener si quieres que tus padres dejen de tratarte como a un niño: tienes que probar que ya no eres un niño.

No creo que tus padres te traten como a un niño, sino como un residente en su casa. A mi esposa le gusta saber a dónde voy y si estoy en casa para la cena también, pero seguro que no es mi madre ;).

En mi experiencia, ayuda preguntar a tus padres sobre cuáles son las reglas y tal vez negociarlas. También, diles que es importante para ti que te sientas como un adulto y cómo pueden acomodar eso.

Por ejemplo, a mis padres les gustaba saber cuándo comía en casa, así que les avisaba si no lo hacía. Si inesperadamente no lo estuviera, se lo haría saber y me disculparía. Pero esa era la excepción a la regla. A cambio, nunca me preguntaba si estaría en casa para la cena. De esta manera, me sentía en control y ellos tenían la información que necesitaban.

Se pone muy embarazoso cuando salgo con amigos y recibo llamadas de ellos, me pone muy mal.

Aprovechar el poder de los mensajes de texto. Si es necesario, compra un smartphone para tus padres, si es que aún tienen uno de estos viejos teléfonos flip que hacen que escribir mensajes sea incómodo.

Deja claro que no contestarás el teléfono, pero sí los mensajes de texto. Si esto no funciona, simplemente no contestes el teléfono y responde con un texto.

Así que, cuando tu madre te envíe un texto y estés con tus amigos, simplemente sacarás el teléfono y escribirás algunas palabras. Ellos no sabrán que es tu madre, que estás respondiendo un texto, todo el mundo lo hace. Por lo tanto, no más incomodidad.

Tu mamá sabrá que estás bien, estará feliz. Toma menos de treinta segundos, no hay necesidad de prosa florida. “Cenar con amigos, no me esperes, llegar tarde a casa” es suficiente.

Si aplicamos una lógica fría y dura, vivir con tus padres te ahorra una TONELADA de dinero en alquiler. Seguramente puedes pasar medio minuto escribiendo un texto de vez en cuando…

Estoy casi en la misma situación: Tengo 24 años, viviendo en casa con mis padres y mis dos hermanos (sin embargo, soy el más joven, así que tal vez me salgo con la mía un poco más :P). Primero creo que es bueno pensar en por qué tus padres hacen esto. Dices que es porque piensan que todavía eres un niño y que necesitas que te revisen. Pero hay muchas otras razones posibles:

1. Están preocupados por ti
2. Tienen curiosidad por ti… Probablemente depende de la relación que tengas con tu familia y la dinámica, pero usaré la mía como ejemplo. Mi familia es que soy bastante introvertida y de interior, así que se nota cuando alguien no está en la mesa. Nos llevamos bien y nos interesamos el uno por el otro, así que es probable que alguien pregunte, “¿Dónde está fulano esta noche?” (¡A veces esto es puramente para hacer conversación!) Específicamente para mis padres, podrían estar preocupados de que me haya desviado de mis patrones normales y preocupados por lo que me podría haber pasado. Son tus padres, así que es normal que se preocupen un poco por ti. Mi madre siempre se preocupa por nosotros, pero es consciente de que es algo irracional. No hace que sus sentimientos sean menos válidos, así que trata de apreciarlo.

Básicamente, hay un montón de razones por las que tus padres pueden sentir que te contactan cuando no estás cerca. Dado que las razones anteriores (excepto la de ser entrometido) son bastante razonables, o al menos comprensibles, no considero que sea una invasión de la privacidad o que me traten como a un niño. Además, estoy en buenos términos con mis padres, así que estoy feliz de hacer un poco de comunicación extra para evitar que esa inocente curiosidad se convierta en una molesta llamada o mensaje de texto. Lo que he aprendido a hacer es a mitigar las indicaciones de adónde voy, cuándo vuelvo a casa, etc. por ejemplo, salgo una vez a la semana el mismo día para que mis padres sepan que no me esperan hasta tarde en esos días y no sientan la necesidad de contactarme. Intento contarles mis planes con la mayor antelación posible, pero a veces los planes cambian o hago planes sin pensarlo dos veces. De vez en cuando decido ir al cine después del trabajo, así que les envío un texto:

Going to the cinema, won’t be home till 9

De esta manera, no me llamarán o enviarán un mensaje de texto preguntándome dónde estoy. O si me invitan a una copa y no sé cuánto tiempo planeo quedarme fuera, sólo digo,

Salir a tomar una copa, ¡puede que llegue tarde a casa!

No lleva mucho tiempo, y a veces lo olvidaré, pero es un buen hábito para entrar de todas formas. Especialmente por la noche, tus padres pueden estar simplemente preocupados. Como es muy fácil para mí aliviar esa preocupación paterna natural, sólo me pongo en contacto con ellos antes de que ellos se pongan en contacto conmigo. Incluso si no se dice, sé que siempre lo aprecian.

Salir

Creo que preguntarte cuándo vas cuando sales por la puerta no es necesariamente porque te traten como a un niño. Le preguntaría lo mismo a mi hermana o a mi pareja (si viviera con ellos). Es simple curiosidad e interés en tu vida. Lo que es molesto es cuando te preguntan mientras sales corriendo por la puerta. Pero todo lo que tienes que decir es,

Me voy al gimnasio

Lo cual lleva muy poco tiempo, honestamente. Si intentan comprometerte más, y no han leído ya tu lenguaje corporal “con prisas”, sólo di:

¡Lo siento, tengo prisa!

Si esto es demasiado molesto, de nuevo, díselo con antelación. Si es el fin de semana, y tengo planes por la tarde, normalmente se lo diré por la mañana cuando los vea. Si no me encuentro con ellos, a veces los busco sólo para decírselo, si siento que se preguntarán dónde me he metido. Es tan simple como decir:

Hey, iré al gimnasio a las 3 si se preguntan dónde estoy

O sólo hazlo parte de una conversación normal si me encuentro con ellos:

Ugh, tengo que ir al gimnasio más tarde, ¡mis brazos todavía me están matando desde la última vez!

Si estoy saliendo de la puerta y no se lo he dicho todavía (y si tengo tiempo antes de irme), los buscaré rápidamente y les diré,

Voy al gimnasio ahora, ¡hasta luego!

(Opcionalmente, puedes añadir cuando esperas estar en casa para evitar recibir llamadas telefónicas más tarde!)

Si se trata de eso, la confrontación …

Todo lo anterior es en realidad un protocolo bastante básico cuando se comparte un espacio vital con alguien, y debería hacer que sus textos y llamadas telefónicas sean redundantes. Si no lo hace, sabes que hay algo más que está pasando: pueden estar siendo muy entrometidos o tratando de controlarte. En ese punto, tener una conversación es inevitable y eso puede llevar a la confrontación. Los sentimientos están en juego aquí, y por supuesto los padres tienden a luchar cuando sus hijos se vuelven más independientes y ya no los necesitan tanto. Pero al final dey su comportamiento actual está dañando la relación que tienes con ellos. Así que pregúntales directamente POR QUÉ sienten la necesidad de contactarte. Intenta ponerte en su lugar y aprecia lo que sienten, ya sea preocupación o curiosidad o incluso sólo un deseo de ser parte de tu vida. Pídeles que te encuentren a mitad de camino, y si hay algo más que puedas hacer para facilitarles las cosas. A cambio, ¿aceptarán darte más espacio? Enfatiza que quieres aliviar sus preocupaciones, no que estás tratando de emanciparte de ellos, o que no aprecias sus preocupaciones. Todos sois adultos, así que deberíais ser capaces de llegar a un compromiso. ¡Buena suerte!

Aquí describiré el sendero de menor resistencia (asumiendo que no tenga resistencia). No es lo que se siente para un joven adulto. Es algo totalmente distinto.

Primero, tenemos que pasar por The Burrow para algo: El reloj de la familia Weasley. Si leyeron o vieron Harry Potter, recordarán que tiene manos que indican dónde está cada miembro de la familia. Las manos se dirigen a la escuela, el trabajo, el hogar, la pérdida, el peligro mortal, etc. ¿Por qué existe? ¿Y por qué están los padres en él también? Es para crear un sentimiento de seguridad, y una habilidad para coordinar. Si Ron sigue en la escuela, envíale un búho para conseguir Pociones Desmitificadas de la biblioteca de la escuela para Ginny, que acaba de descubrir que su texto lo menciona.

Tus padres no están fisgoneando. Sus preguntas son para crear las semillas de cualquier conversación como cualquiera de las siguientes:

• Oh, mientras estás en la tienda, por favor (se espera que) recojas algunos huevos. Aquí tienes 5 dólares.
• Puede que quieras coger el 405. El tráfico es terrible en la 710.
• A la vuelta del gimnasio, ¿qué tan fácil sería (sólo si puede) recoger algunos huevos? Aquí tienes 5 dólares.
• Asegúrate de volver a las 7, recuerda que invitaste a tu grupo de estudio.
• Me pediste que te recordara que consiguieras unos objetores para tu Andrew. “Resistencias para mi Arduino, mamá”.
• ¿Vas a ver a Jim? ¿Podrías devolverle su chaqueta? Está lavada y lista.
• ¡Oh! Lo olvidé. La clase de baile llamó, y dijo que está cancelada - el instructor está enfermo. Menos mal que te he pillado.

(sí, me doy cuenta de que algunos de estos no se mantienen tan bien en la era de los smartphones, pero hay un millón de similares que sí lo hacen, así que te haces una idea.)

Todas estas son señales productivas que ayudan a todo el mundo. Y lo relevante es que no sucederían si no supieran lo que estás haciendo. No van a perseguirte diciendo: “¿Por casualidad estás viendo a Jim?” “¿Por casualidad vas a ir al 710?”

Este tipo de cosas es tan común que se ha convertido en cortesía común para preguntar y contar. No es cortesía porque Emily Post lo dijo… es cortesía porque funciona. La vida funciona mejor cuando lo haces.

Y realmente, funciona mejor para ti también, como esquivar artísticamente el lío del 710, o transferir la culpa a mamá cuando se olvida de la chaqueta después de que digas “Voy a ir a casa de Jim”.

Empecé a decir que los humanos no son perfectos compartiendo o almacenando información, pero mientras me siento aquí, no puedo pensar en una forma más eficiente para que esas comunicaciones ocurran.

¿Es eso lo que te molesta?

Si lo encuentras rallado, podrías hacer una pausa y preguntarte cuál es la fuente subyacente de la irritación. No busques sólo las respuestas baratas de la superficie como “me quita el tiempo”… ve más profundo. Por ejemplo, dejar de sentirse como un niño… sacudirse el nido y florecer como un adulto… no estar atrapado allí por la economía… no sentirse culpable de estar haciendo el tonto hoy en lugar de hacer algo “productivo”. Para mí, esas preguntas son las que hicieron que la pregunta “¿adónde vas?” se enredeciera.

En ese caso, sólo sé internamente honesto acerca de eso, y reconoce que tus sentimientos vienen de esas otras cosas, no de la pregunta per se.

Si realmente estás haciendo algo que sientes que ellos juzgarían, sólo diles que vas al club de striptease. O algo igualmente improbable (para ti) para que sepan que estás bromeando, e insinuándoles que te gustaría mantenerlo como asunto tuyo.

Por supuesto, como dice Freud, a veces un cigarro es sólo un cigarro. Tal vez ellos _están siendo entrometidos. En ese caso dales la respuesta que necesitan, no la que quieren. “Al centro comercial, hasta luego”. Pueden perseguirte si necesitan decir algo importante.

Mientras vivas en su casa, se aplican sus reglas. A los 24 años, vivir con tus padres debe ser tu elección, o porque no tienes elección. De cualquier manera, tienes que respetar sus reglas de la casa.

Ahora, sé que no has establecido ninguna “regla”, como el momento en que esperan que estés en casa - pero consideremos eso como un ejemplo. Como propietario de la casa, soy responsable de asegurar la casa por la noche. No importa que tengas una llave, o tu propia puerta, o lo que sea - quizás sólo quieren saber que la casa está asegurada, que todo el mundo está en la cama, etc. Puede que no puedan dormir hasta que todo esté en orden, y aunque pienses que eso es ridículo, probablemente no hay nada que puedas hacer o decir para cambiar eso. Preguntar cuándo es probable que estés en casa - llegando a su casa - me parece perfectamente razonable.

Así que desafortunadamente siento que la respuesta a esta pregunta es que no te están tratando como a un niño. Sólo están dirigiendo su casa de la manera que desean, como es su derecho. De 0 a 18 años (o cualquier edad que se considere adulta en tu país) tienes que respetar las reglas de la casa de tus padres porque eres un menor. Después de esa edad todavía tienes que respetar las reglas de la casa _ si estás viviendo en su casa_.

Vivir con los padres nunca _será como vivir solo a menos que tuvieras un área de vivienda completamente independiente con su propia entrada, pagaras un alquiler justo, pagaras todas tus propias cuentas incluyendo la luz y la calefacción (o esto se reflejara en tu alquiler), compraras y cocines tu propia comida, y nunca jamás tu madre te lavara la ropa. E incluso en estas circunstancias creo que todavía se sentirían como si te estuvieran haciendo un favor.

Las habilidades interpersonales no sólo se refieren a los intercambios verbales; se trata de las relaciones en general, y de cómo interpretamos las acciones de los demás. No voy a darte algunas sugerencias de palabras que puedas usar con tus padres cuando creo que la verdadera respuesta está en cómo ves su comportamiento.

Una forma de prevenir ese problema es dejarlos entrar en tus planes generales y si esos cambios llaman, envían un correo electrónico o un mensaje de texto con una actualización. Por razones de seguridad al ir de excursión debes tener un plan de viaje y un contacto, esa idea puede generalizarse a tus actividades diarias también que informará a tus padres y hermanos y puede ayudarte si las cosas van mal.

Esto puede hacerse usando una pizarra en la nevera donde toda tu familia tenga una lista de sus itinerarios diarios planeados o enviando un correo electrónico a todos también.

“Lunes: trabajo, luego gimnasio hasta las 6pm con Steve, tal vez bebidas en X o película en Y, en casa a las 11pm”

Acostúmbrese a ser considerado y no necesita disminuir su privacidad en absoluto. Conviértanlo en una práctica familiar y las preocupaciones de todos ustedes serán minimizadas.