Cómo rechazar educadamente a un consejero grosero en el gimnasio que no se lo tomará bien de todas formas

Asumo que estás pagando por usar este gimnasio, y que el Sr. Bocón también es un miembro, no alguien empleado por el gimnasio. Le sugiero que haga una queja formal a la dirección. Empiece diciéndoles que quiere que se mantenga confidencial. Dígales que sigue dando consejos no solicitados (en el gimnasio) y que ha sido testigo de que molesta a otras personas. Pregúnteles si ya han recibido otras quejas sobre él.

La mayoría de los gimnasios sabrán cómo tratar estas situaciones, pero si nadie se queja, probablemente asumirán que no hay ningún problema.

El hecho de que él le quite la diversión, es una razón suficiente para que usted le diga algo a la dirección. Le aconsejo encarecidamente que NO hable directamente con él. No es tu responsabilidad hacerle saber de su manera poco amable.

La gente como esta parece prosperar cuando se involucra en una discusión. La solución es, por lo tanto, simplemente negarse a participar en una.

Creo que siempre tendrá algo que añadir si no está de acuerdo con él, incluso en lo más mínimo. Incluso un “pero” en un simple “Gracias, pero…” le dará algo a lo que agarrarse y continuar la “discusión”.

Sugiero ser amable, estar de acuerdo, asentir con la cabeza, y luego continuar haciendo lo suyo.

Cuando él dice:

“Inténtelo y no levantará tanto como cree que puede”

Usted podría responder con:

Tiene razón, probablemente no lo haría.

• *

Cuando dice:

Bueno, si siempre haces lo que quieres, no progresarás pero como sea, haz lo que quieras

Podrías decir:

OK

o

Gracias

o incluso

Lo intentaré alguna vez.

Hazlo en un tono alegre (evita parecer sarcástico o molesto) y continúa con tu rutina como si nada hubiera pasado. No hay nada a lo que aferrarse en estas respuestas, así que lo peor que puede pasar es que añada algunos comentarios sarcásticos. Puede ignorarlos o aceptarlos con una sonrisa, y se irá.

Por supuesto, hay una ligera posibilidad de que sea lo suficientemente desagradable como para negarse a irse sin importar lo que usted diga, en cuyo caso pronto se convertiría en acoso y sería motivo para pedir ayuda al personal del gimnasio.

Coge un par de auriculares, póntelos. Haz como si hubiera la mejor y más alta música sonando con ellos, aunque te hayas dejado el teléfono en la taquilla y los tengas metidos en el bolsillo. Lo más probable es que no intente llamar tu atención de ninguna manera y lo más probable es que pierda el interés en ti cuando vea que no hay esperanza de respuesta por tu parte.

Y por supuesto, como se ha mencionado, habla con el gimnasio, si es necesario, repetidamente.

Me preguntan personas y amigos al azar

“¿Cómo es que no tomas este o aquel suplemento antes de hacer ejercicio?”

o

“¿Cómo es que no tomas proteína en polvo después de tu entrenamiento?”

o

“¿No quieres ganar peso?”

Yo, como tú, ya no deseo aumentar de peso, y disfruto haciendo ejercicio por lo que es, manteniéndome en forma. Así que cuando la gente hace esas preguntas o intenta darme consejos les digo

Estoy haciendo ejercicio para poder comer lo que quiera para la cena, como Taco Bell.

Uso este método bastante a menudo y tiende a mitigar cualquier posible reacción hostil de la gente. Normalmente se ríe un par de veces y la persona entiende que no tengo ganas de “hincharme” ya que voy a “comer Taco Bell” después de mi entrenamiento.

Esta persona parece ser grosera, desagradable, y lo más importante, estropear su disfrute si el gimnasio. Quieres decir entonces de una manera que tenga resultados. No hay necesidad de ser educado.

“No pedí ningún consejo, y tu consejo es realmente perjudicial. Deja de molestarme. No me interesa tu consejo. Tampoco lo está nadie más aquí.”

No hay necesidad de darle a esta persona el beneficio de la duda. Ya ha estado acosando a otros clientes. Lo más cortés que puedes hacer es dejar muy, muy claro que no estás aceptando su comportamiento, para que no surjan más discusiones dolorosas sobre el tema.