2018-07-13 09:32:26 +0000 2018-07-13 09:32:26 +0000
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¿Cómo puedo manejar a una compañera de trabajo que se mete a la fuerza en las conversaciones?

Recientemente he empezado a trabajar en un nuevo proyecto, en un equipo de unas 10 personas. Soy la única mujer en ese equipo, pero los chicos son increíbles y es un grupo de gente genial y divertido con el que trabajar. Una vez a la semana, trabajamos en un lugar donde hay otro equipo de unas 10 personas, y comemos todos juntos. Un gran grupo feliz de 20 personas.

En el otro equipo, hay otra mujer (también la única en ese equipo). Es un poco mayor que yo y está casada y con hijos (yo tengo 27 años y soy soltero). Es el tipo de persona que me hace dudar desde el momento en que nos conocemos, es casi como si tuviera demasiadas ganas de hacerse amiga y trata de meterse a la fuerza en todo lo que estoy haciendo. Cada vez que voy a por un café/agua, se levanta y camina conmigo, intentando entablar una conversación. Cuando hay una pausa para comer, también intenta “reclamarme” para conversar, y siempre me siento un poco asfixiado y señalado.

Ahora, no me malinterpretes, no me importa hablar con ella, pero como hay 20 compañeros y muchos de ellos tienen aficiones/historias interesantes que contar, sí que quiero tener una conversación con más de una persona a la vez cuando estamos tomando un café o comiendo.

Problema:

Cuando tengo esas conversaciones con otras personas que no son ella, ella tiende a hablar también. Eso no suele ser tan raro que lo haga la gente, pero ella siempre se las arregla para hacerlo de una manera que me resulta bastante incómoda, ya que casi siempre se centra en algo que ella, sus hijos o algún miembro de su familia hicieron, siempre está relacionado sólo tangencialmente con la cosa de la que estamos hablando y siempre se dirige a mí personalmente.

Como ejemplo: En el almuerzo, mi grupo llegó un poco antes que el de ella, así que ya estaba conversando con 3-4 compañeros de trabajo sobre el tipo de historias que nos gusta leer. Cuando llegó a la mesa del almuerzo, se sentó a mi lado, escuchó unas cuantas frases y luego me soltó algo sobre el préstamo de libros en la biblioteca para sus hijos que no estaba realmente relacionado con la conversación sobre “qué te gusta leer”.

No soy reacio a involucrarla en la conversación, pero realmente quería mantener la conversación a un nivel en el que pudiera conocer a mis compañeros de trabajo un poco mejor, así que traté de involucrarla en la conversación preguntando qué tipo de libros le gusta tomar prestados de la biblioteca, con la esperanza de que pudiéramos continuar el tema con ella también. Mencionó algunos libros que había leído, y yo y los demás compañeros de trabajo retomamos la conversación a partir de ahí, hablando de libros/estilos de escritura similares y de si nos gustaban o preferíamos otras cosas. Lo extraño es que, en cuanto la conversación avanzó, la compañera de trabajo volvió a callarse.

Después de eso, la conversación cambió a otros temas, y ella intentó otras dos o tres veces participar en ella, pero siempre lo mismo, haciendo un comentario no relacionado (un poco brusco también, sonaba de alguna manera un poco enojada y molesta o cansada de la conversación), y luego se calló de nuevo. Es casi como si quisiera toda mi atención, porque es muy (casi _demasiado) charlatana y amistosa en una conversación individual cada vez que la tenemos, y desde entonces he aprendido que le gusta leer y ciertamente podría haber contribuido a la conversación de la pausa del almuerzo al estar “atrapada” en el refrigerador de agua con ella durante quince minutos. Tengo la sensación de que me están obligando a ser amigo de ella, y que está tratando de separarme de los chicos, impidiendo que los conozca mejor.

Pregunta:

Me gustaría que la compañera de trabajo se sintiera libre de participar en cualquier conversación que tenga con los chicos (como cualquier otra persona/colega normal), así que prefiero no ignorarla. Pero también quiero que ella sepa que no soy suya para reclamar, y dar una señal (no necesariamente tiene que ser verbal) de que me está reclamando demasiado y no aprecio que fuerce una amistad/descarrilamiento de conversaciones/descarte como parece que está haciendo ahora.

¿Cómo puedo manejar a esta compañera de trabajo que está forzando las conversaciones de tal manera que no se sienta excluida, pero que tampoco se anime a continuar con su comportamiento de tratar de obtener toda mi atención?.

Respuestas (4)

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2018-07-13 10:15:50 +0000

Básicamente estás describiendo un comportamiento bastante típico de los introvertidos, así que voy a intentar dar alguna idea de lo que está haciendo, y por qué. Podría estar equivocado, pero como has descrito a todos los introvertidos que he conocido (incluido yo mismo), no creo que lo esté, y puede que te ayude.

Los introvertidos suelen tener más dificultades en entornos sociales de grupos grandes que en entornos pequeños 1:1. Tú eres la única mujer en tu equipo, ella es la única mujer en el suyo. Boom, hay una “entrada” instantánea para que ella intente superar la incomodidad que describe este tipo de escenario.

Probablemente parece demasiado ansiosa porque hacerse amiga de alguien con quien se puede identificar más fácilmente es IMPORTANTE para ella, mientras que para ti es menos importante.

Muchos de nosotros exageramos esto, porque no nos gusta este tipo de ambientes, no lo practicamos tanto. Algunos de nosotros trabajamos en ello, pero otros sólo se comprometen cuando se ven obligados a hacerlo (por ejemplo, a través de una función de trabajo). He estado trabajando activamente en esto durante los últimos 20 años más o menos, así que mucho de esto viene de mi experiencia pasada, más que de la actual.

La respuesta corta, y la que realmente has pedido, probablemente sea simplemente decirle que lo que está haciendo te molesta. Actualmente te ve como su salvavidas, alguien con quien tiene algo en común y como su “entrada” al resto del grupo. Si le dices que está consumiendo demasiado de tu tiempo, dejará de verte como esa línea de vida y dejará de hacerlo. Ella se aferra a ti porque cree que tenéis algo en común y siente que eres la mejor manera de sentirse cómoda en un grupo más grande. Si demuestras que no lo eres, de casi cualquier manera, ella se retirará.

Sin embargo, si quieres conseguir que ella cambie siendo mejor en los escenarios de grupo, hay algunas maneras de hacerlo.

  1. Pregúntale si estos escenarios la estresan.
  2. Relátale que es la única mujer en el equipo, y mira si se abre sobre cómo “¡lo entiendes!”
  3. Pregúntale si alguno de los otros miembros de su equipo tiene hijos (apuesto a que no los tienen, o no hablan mucho de ellos. Si los tuvieran, serían con los que más se relacionaría)

Si las respuestas a esas preguntas revelan que, de hecho, se siente incómoda en estos ambientes y sólo busca una forma de ser incluida, intenta presentarla. No en plan: “Esta es Mary, con la que trabajas desde hace un año”, sino algo como “Mary me contaba el otro día su interés por las abejas. Dave, dijiste que solías criar abejas, ¿no es así?”

Si se siente incluida, dejará de intentar forzarse para sentirse incluida (torpemente). Sin embargo, suele ser muy difícil que los padres y los solteros tengan mucho en común, y puede que esa sea la desafortunada realidad de esta situación en particular, si la gente no quiere hablar de lo que a ella le importa porque no tenéis muchos intereses compartidos.

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2018-07-13 16:35:06 +0000

La respuesta de AHamilton es fantástica. Aquí hay algunas otras cosas además de su respuesta:

Podría estar en una relación en la que su marido se pone celoso fácilmente. O puede que simplemente se sienta incómoda con los hombres. Es posible que quieras conocerla un poco mejor para descubrir si hay algo más en este comportamiento.

Podrías presentarle a otras personas y encontrar algo que tengan en común. Digamos que es una fanática del Tour de Francia. Podrías presentarle a “Phil”, que también es aficionado, entablar una conversación y luego marcharte. En el caso de los introvertidos, Phil podría colaborar estrechamente y no llegar a conocerse.

Si ella es del tipo incómodo podrías presentarle a uno de esos tipos que son muy poco amenazantes. Si tiene un marido celoso, deberías animarla a invitarle a salir.

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2018-07-15 14:14:08 +0000

Estoy de acuerdo con los otros carteles en que lo más probable es que sea una persona introvertida. Los introvertidos se sienten como un pez fuera del agua en los grupos, pero les encanta relacionarse de forma individual. Yo soy introvertida y si estuviera en esa situación intentaría establecer un vínculo con la otra mujer del grupo. A veces, simplemente no sabemos qué hacer en esas situaciones y acabamos haciendo cosas embarazosas o inapropiadas.

Una vez, en una conferencia, entré en una sala vacía con una mujer sentada en una larga mesa, tomando notas. Entré y me senté justo al lado de ella, aunque toda la sala estaba vacía. En mi mente, ella era una persona introvertida, sentada allí sola, y le gustaría tener otra mujer con la que relacionarse. No levantó la vista ni me dijo nada, y me di cuenta de que había cometido un estúpido error. Sin embargo, mis intenciones eran buenas.

Es interesante leer tu perspectiva al respecto, y siento que tengas una experiencia tan mala con eso. Puedo ver cómo querrías interactuar con las otras personas y no ser forzado a una amistad. Apuesto a que no está buscando realmente una amistad contigo, sino simplemente alguien con quien conectar mientras está allí.

Quizás desde que está casada/con hijos se siente incómoda haciendo amistad con los hombres. Probablemente teme esas reuniones y se siente muy incómoda.A veces me quedo totalmente callada en las reuniones así que me sorprende que intente participar.

Pero esa no es su pregunta. En cuanto a dar una señal - Podrías posicionarte en un lugar donde ella no pueda sentarse a tu lado, o tratar de evitar ir por agua y cosas a donde ella te siga. Por ejemplo, lleva agua embotellada en tu bolso.

Podrías saludarla cariñosamente con una sonrisa brillante y decir “¡hola, cómo estás hoy!”, pero luego alejarte al instante. Luego, tal vez le des “pequeños trozos” de amistad a lo largo de la reunión en lugar de los “grandes trozos” que ella desea. ¿Esto podría ser un término medio?

Si te hace a un lado, tal vez puedas decir: “Discúlpame Amy, tengo que ir a hablar con Stan, pero ha sido un placer verte hoy. ¿Podemos hablar la semana que viene? “. Así estableces un límite, sin parecer mezquino. La semana que viene, si se acerca a ti de la misma manera, limita la conversación a un par de minutos y vuelve a disculparte con una sonrisa o una caricia amable. Mantén esta pauta hasta que hayas dejado claro tu punto de vista (que eres amistoso pero que quieres interactuar con todo el mundo).

Bueno, espero que esto ayude un poco. Los otros carteles dieron muy buenas ideas para ayudarla a conectar con los demás dentro de la conversación. Soy un entrenador de vida para introvertidos, y algunos de mis clientes son grandes "habladores”. He aprendido a poner límites suavemente para que no puedan monopolizar mi tiempo. Un saludo.

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2018-07-16 01:06:48 +0000

La única manera de conseguir que alguien actúe de forma diferente contigo es que tú cambies tus acciones. Yo prefiero dar un consejo directo y práctico. Hay una herramienta de comunicación que se llama reconocer y redirigir. Reconocer es parafrasear lo que la persona acaba de decir (escuchar demuestra que te importa) y luego terminar el reconocimiento redirigiendo la conversación. Un ejemplo de respuesta sería: “Estoy seguro de que tus hijos son grandes lectores, pero estaba hablando con Juan sobre los libros que le gustan. ¿Y tú? ¿Cuáles son tus libros favoritos?”. También si se levanta y para tomar un café contigo entonces reconócela y dale instrucciones (redirige). “Gracias por la gran conversación, pero cuando termine de tomar el café voy a ir a hablar con Jim. Cuando termine, te encontraré para que podamos terminar nuestra conversación”. NO intentes cambiarla ni analizarla. Si lo que estás haciendo no está obteniendo los resultados que deseas, entonces haz otra cosa.