¿Pedirle a alguien que me ceda su asiento en el transporte público si tengo una discapacidad invisible?

Puede que no sea la mejor solución, pero qué tal

Lo siento, no me siento bien, ¿puedo sentarme, por favor?

Cualquiera, no importa cuán joven y en forma, puede no sentirse bien en un día en particular, sin signos visibles. Así que no necesitaría entrar en explicaciones extensas. Y la gente suele ser amable y servicial cuando se le pide amablemente. Esto es lo que suelo hacer después de donar sangre, en cualquier caso. Soy joven y lo suficientemente sano como para donar sangre de forma rutinaria, así que no parece que necesite un asiento, pero en esos casos, sí lo necesito. Nunca he tenido ningún problema con ello.

Probablemente iré al infierno por esto, pero lo que podríamos necesitar aquí es una pequeña mentira piadosa.

Tengo una rodilla artrítica y a veces esto significa que termino usando un bastón plegable (disponible en muchas farmacias y en tiendas de caridad a veces). Significa que si necesito cambiar a alguien de los asientos especiales reservados en los autobuses, tengo pruebas visibles. Normalmente no es un problema.

Así que tal vez agarra un bastón plegable barato y úsalo como sea necesario hasta que superes el problema de la conmoción cerebral.

Y ten en cuenta que con una conmoción cerebral un bastón puede ser útil de todas formas ya que tu equilibrio puede estar un poco desbalanceado.

En Londres, Reino Unido, tenemos tarjetas e insignias de “Por favor, ofréceme un asiento”: https://tfl.gov.uk/campaign/please-offer-me-a-seat

Una vez que tienes una de estas insignias, el deber de un verdadero ciudadano inglés es pararse en el medio del tubo, haciendo alarde de la insignia y evitando hacer cualquier contacto visual con alguien. Si alguien no le ha ofrecido un asiento en pocos segundos, el siguiente paso sería empezar a suspirar fuertemente y a dar tutorías. Si esto no funciona, entonces debes estar en un carruaje lleno de bárbaros, a los que la única respuesta adecuada sería cambiar de carruaje y repetir.

Editar - No puedo comentar en el IPS todavía, así que responderé a las preguntas de abajo aquí.

La etiqueta “netherlands” fue añadida después de que yo publicara, así que esta respuesta era más relevante antes - especifiqué que se trataba de Londres para ser claro.

No sé si la comunicación no verbal funcionará fuera de Londres, pero la campaña “Please Give Me A Seat” en Londres funcionaba bien incluso antes de ser conocida. Sin embargo, Transport for London promocionó el esquema a través de la publicidad y los medios sociales después, así que la gente está muy consciente de ello ahora y tiene un gran apoyo de los pasajeros.

Creo que algunas de las principales razones por las que este esquema funciona son:

1. Las insignias son marcadas por la compañía de transporte, así que siéntase “oficial”.

2. La gente a menudo se siente incómoda ofreciendo asientos ya que algunas personas se ofenden (porque “pueden estar de pie por sí mismos, muchas gracias”), tener una pista visual les permite saber que pueden ofrecer un asiento sin potencialmente insultar a nadie.

3. Las insignias dan una pista visual de que una persona puede tener problemas de pie sin necesidad de especificar cuál es su problema.

Creo que puede dar exactamente la información que dio en la pregunta, a cualquiera que esté sentado:

Disculpe, tengo un problema de discapacidad/salud que me dificulta/insegura/insaludable estar de pie por largos períodos de tiempo. ¿Le importaría si me siento?

Si preguntan sobre la naturaleza de la discapacidad, puede decir simple pero firmemente

Preferiría no entrar en detalles/discutir la naturaleza específica de mi condición, pero hace que no pueda estar de pie por mucho tiempo.

Esto es honesto, directo, y debería evitar el drama.

Lo fundamental aquí es: PREGUNTE.

Demasiadas veces veo personas embarazadas o ancianas mirándote fijamente, probablemente asumir que la persona sentada necesita menos el asiento que la persona que mira es un gran error. Podría haber una discapacidad invisible, rodillas malas o algo más, pero no lo sabes sin preguntar y es grosero sólo asumirlo. La clave aquí es la comunicación real en lugar de sólo mirar fijamente, implicando que necesitas levantarte y permitir que la persona que mira fijamente se siente.

Llevo un bastón plegable en mi mochila, y también un bastón plegable con un asiento (creo que en el Reino Unido la forma tradicional de este bastón se llama “palo de tiro”). A veces necesito el bastón para la estabilidad. A veces necesito el bastón con asiento para reducir el dolor al estar sentado a medio camino durante un minuto o dos. Cualquiera de los bastones funciona como una especie de señal y legitimador - el bastón se convierte en una manifestación visible de la discapacidad invisible. A diferencia de algunas manifestaciones visibles, un bastón plegable le permite guardarlo, en situaciones en las que no quiere llamar la atención sobre su condición.

¡Buena suerte!

Veo tres objetivos o su frase:

1. Comunicar que tienes un problema de salud

2. Revelar lo menos posible…

3. Presente su petición como una oportunidad para que algunos hagan una buena acción, en lugar de una obligación

Hay algún conflicto entre los dos primeros, pero si va a pedir favores a otras personas, es razonable compartir alguna información. Mi frase sugerida:

Tengo una condición de salud que me dificulta estar de pie. ¿Estaría dispuesto a ceder su asiento por mí?

El año pasado, en un tren muy concurrido, estuve de pie unos 20 minutos cuando de repente me sentí muy mal, como si estuviera a punto de enfermar. Me giré hacia la persona que estaba a mi lado y le dije “lo siento, me siento muy mal de repente, ¿puedo coger ese asiento?” y se movieron inmediatamente.

Después de un minuto o dos me sentí mejor. Me hubiera ofrecido a cambiarme pero el tren estaba llegando a la estación así que sólo dije gracias.

Mi punto es que no necesitas ser específico. Sólo sé educado y di “Lo siento, me estoy recuperando de una lesión/incapacidad/enfermedad y necesito sentarme, ¿puedo coger ese asiento por favor?

Un problema potencial mayor viene si estás sentado y alguien con una razón visible para el asiento te pide que lo dejes. Es una circunstancia poco común, pero he visto a personas con discapacidades invisibles ser acosadas por usar instalaciones para discapacitados, así que puede suceder. En ese caso, tener algún tipo de "prueba” como una placa de discapacitado puede ser muy útil.

Muchos transportes públicos tienen asientos específicos reservados para pasajeros prioritarios, al menos en el Reino Unido, y también ofrecen formas de mostrar su necesidad. Por ejemplo https://www.southernrailway.com/travel-information/travel-help/priority-seat-card

Incluso cuando no se viaja en esa compañía de tren específica, sólo tener la tarjeta te ayuda a mostrar que tienes una necesidad genuina y no sólo la estás rezagando. Intenta buscar esquemas similares para las compañías de transporte en tu localidad.